Bewust Deventer » Nieuwsbrief » Een voorspoedig en bewust 2018

Namens alle ondernemers van Bewust Deventer wens ik jou een gelukkig, gezond en bewust 2018.

Wij hopen daar als Bewust deventer een stukje aan bij te dragen. Neem eens een kijkje in het overzicht van onze professionals. Heb je behoefte aan ondersteuning dan vind je hier misschien net wat je nodig hebt.

voorspoedig en liefdevol 2018

Ben je ondernemer? Of van plan ondernemer te worden? Dan kun je het jaar goed beginnen door deel te nemen aan de minicursus over succesvol intuïtief ondernemen. Lees er meer over in deze nieuwsbrief.

Deze maand maak je in de verloting kans op een Rebalancingsessie van Charlotte Leenen.

Veel leesplezier!

Hartelijke groeten,

Karin Spijkerman
coördinator Bewust Deventer

 

In deze nieuwsbrief:

  • Start 2018 goed door succesvol intuïtief te ondernemen
  • Winactie maand januari: Rebalancingsessie van Charlotte Leenen
  • Winnaar van het cadeau van de maand december
  • Activiteitenagenda

Start 2018 goed door succesvol intuïtief te ondernemen

Martijn Meima, bekend van zijn intuïtieve ondernemersaanpak, start op 8 januari een gratis online minicursus “In 5 Stappen Succesvol Intuïtief Ondernemen”.

Tijdens deze cursus leer je loslaten, omgaan met doelen, de signalen van je intuïtie herkennen, praktische tools en ga je experimenteren. Op deze manier ontdek je jouw manier van ondernemen en zal je merken dat het ondernemen steeds gemakkelijker wordt, inclusief het aantrekken van klanten die bij je passen.

minicursus succesvol ondernemenJe vindt alle informatie over deze gratis minicursus op de website van Intuïtief Ondernemen.

Winactie maand januari: Rebalancingsessie van Charlotte Leenen

Ervaringen en overtuigingen hebben een effect op ons lichaam, we slaan ze erin op. Gaandeweg ons leven houden we ons op bepaalde terreinen in, passen we ons aan, en zijn niet alle gevoelens welkom. Op den duur levert dat lichamelijke spanning op en mentale kramp. Voor een groot deel gebeurt dit onbewust, terwijl we het verband kwijtraken tussen oorzaak en gevolg, en tussen denken en voelen.

Rebalancing is een dynamische en krachtige manier om weer in contact met jezelf te komen, met het lichaam als ingang.

Charlotte Leenen maakt gebruik van verschillende werkvormen zoals diepe spier- en weefselmassage, gewrichtsontspanning, stretchings en zachte vormen van aanraking. De verschillende vormen van aanraken brengen je meer in contact met je lichaam en je gevoel. Hierdoor komt er meer bewustzijn op lichamelijke en geestelijke spanningen en op wat er aan ten grondslag ligt. Daarin te ontspannen geeft rust, ruimte en inzicht. Het geeft meer inzicht in jezelf en leert je met een zachte blik je innerlijk te onderzoeken. In de praktijk leidt dit tot meer stevigheid in jezelf en een toename van je vitaliteit en levensvreugde.

Rebalancing is daarnaast heel behulpzaam bij lichamelijke pijnen. Daar waar pijn is, ontstaat kramp en vernauwing in de fascia (bindweefselstructuren).

 

Diepe en zachte aanraking helpt het lichaam en het zenuwstelsel te ontspannen waardoor de cyclus van pijn kan worden doorbroken.

Charlotte Leenen verloot een kennismakingssessie. Deze duurt inclusief intake1,5-2 uur. 

Charlotte Leenen Rebalancing

Wil je kans maken op deze prijs?

Stuur een e-mail met als onderwerp 'Rebalancing' naar info@bewustdeventer.nl

Vergeet niet om je naam, adresgegevens en telefoonnummer in de mail te vermelden.

Reageer uiterlijk 20 januari.

In de volgende nieuwsbrief, die begin februari verschijnt, wordt de winnaar bekend gemaakt.

Winnaar van het cadeau van de maand december

In de vorige nieuwsbrief heeft Martina Paul een Feldenkraisles aangeboden als cadeau.

De winnaar is Eveline Grupper.

Gefeliciteerd Eveline. We wensen je veel plezier met de kennismaking met deze zachte bewegingsmethode.

nieuwsbrief

P.S. Vind je deze nieuwsbrief leuk om te lezen?
Stuur 'm door!

Heb je deze nieuwsbrief doorgestuurd gekregen? Schrijf je hier in, ontvang 'm voortaan ook en doe mee aan de winacties!

Activiteitenagenda

Mayke Scholten Deventer

Gezond Natuur Wandelen
MA 24 feb | 10.00-11.00

Deventer | Mayke Scholten
Zin om elke maandagmorgen te starten met een uurtje gezond natuur wandelen? Dat kan vanaf de Ulebelt. Je wandelt een uur onder begeleiding van 2 wandelbegeleiders.
Lees verder →

Mayke Scholten Deventer

Gezond Natuur Wandelen
MA 02 mrt | 10.00-11.00

Deventer | Mayke Scholten
Zin om elke maandagmorgen te starten met een uurtje gezond natuur wandelen? Dat kan vanaf de Ulebelt. Je wandelt een uur onder begeleiding van 2 wandelbegeleiders.
Lees verder →

Erica Koers Deventer

Voor volwassenen: Workshop Volwassenen Alle ballen in de lucht
DO 05 mrt | 20.00-22.00

Deventer | Erica Koers
Wat leer je allemaal tijdens deze workshop?- wat stress is- je kernwaarden- en een goed gevoel bekrachtigen
Lees verder →

Bep Spa en Catja Stappers Deventer

Internationale Vrouwendag Deventer
ZO 08 mrt | 13.30-17.00

Deventer | Bep Spa en Catja Stappers
Een programma voor, door en met vrouwen op Internationale Vrouwendag. Dit jaar staat deze dag in het teken van 75 jaar Vrijheid. Een inspirerende middag met lezingen en een debat over economische zelfstandigheid met prikkelende stellingen.
Lees verder →

Mayke Scholten Deventer

Gezond Natuur Wandelen
MA 09 mrt | 10.00-11.00

Deventer | Mayke Scholten
Zin om elke maandagmorgen te starten met een uurtje gezond natuur wandelen? Dat kan vanaf de Ulebelt. Je wandelt een uur onder begeleiding van 2 wandelbegeleiders.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
MA 09 mrt | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

Karin Spijkerman Deventer

Netwerkochtend voor deelnemers en geïnteresseerde ondernemers
DO 12 mrt | 10.00-11.30

Deventer | Karin Spijkerman
Kom kennismaken en netwerken onder het genot van een kopje koffie of thee. Informele bijeenkomst om te ontmoeten, inspireren, verbinden en samenwerken. Voor deelnemers aan het netwerk en potentiële deelnemers (geïnteresseerde ondernemers).
Lees verder →

 Deventer

NL Doet bij de Ulebelt
VR 13 mrt | 9.00-15.00

Deventer
Kom vrijwilligerswerk doen op de Ulebelt.
Lees verder →

Mayke Scholten Deventer

Gezond Natuur Wandelen
MA 16 mrt | 10.00-11.00

Deventer | Mayke Scholten
Zin om elke maandagmorgen te starten met een uurtje gezond natuur wandelen? Dat kan vanaf de Ulebelt. Je wandelt een uur onder begeleiding van 2 wandelbegeleiders.
Lees verder →

Inge Smit Deventer

Informatiebijeenkomst 'Lentekriebels bij je kind'
MA 16 mrt | 9.30-11.30

Deventer | Inge Smit
Gratis informatiebijeenkomst over seksuele opvoeding. Ouders van kinderen in de basisschoolleeftijd krijgen informatie over de seksuele ontwikkeling en hoe zij daar als ouders op een leuke en ontspannen manier op aan kunnen sluiten.
Lees verder →

 Deventer

Boomfeestdag
WO 18 mrt | 9.00-12.00

Deventer
Elk jaar in maart vindt de Boomfeestdag plaats. Dit jaar is het op 18 maart. 
Lees verder →

Erica Koers Deventer

Voor volwassenen: Workshop Volwassenen Hoofd op orde
WO 18 mrt | 20.00-22.00

Deventer | Erica Koers
Wat leer je allemaal tijdens deze workshop?- Hoofd op orde- alfabet- honderdveld- tafels
Lees verder →

Marjoline Kampinga Dalfsen

Slavisch krachtlied met vuurritueel
ZA 21 mrt | 13.00-17.00

Dalfsen | Marjoline Kampinga
Het wit-russsiche lied Sztoj pa moru wordt gezongen. We gaan stap voor stap naar onze zachte kracht en via het kleine naar een volle stem gaan zingen met gemak en vloeiend. De middag wordt afgesloten met een vuurritueel om de lente in te luiden.
Lees verder →

 Deventer

Repair Café Deventer
ZA 21 mrt | 10.00-13.00

Deventer
Samen reparaties uitvoeren. Er is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren. Op kleding, meubels, elektrische apparaten, fietsen, speelgoed etc.
Lees verder →

Mayke Scholten Deventer

Gezond Natuur Wandelen
MA 23 mrt | 10.00-11.00

Deventer | Mayke Scholten
Zin om elke maandagmorgen te starten met een uurtje gezond natuur wandelen? Dat kan vanaf de Ulebelt. Je wandelt een uur onder begeleiding van 2 wandelbegeleiders.
Lees verder →

Mayke Scholten Deventer

Gezond Natuur Wandelen
MA 30 mrt | 10.00-11.00

Deventer | Mayke Scholten
Zin om elke maandagmorgen te starten met een uurtje gezond natuur wandelen? Dat kan vanaf de Ulebelt. Je wandelt een uur onder begeleiding van 2 wandelbegeleiders.
Lees verder →

Erica Koers Deventer

Voor volwassenen: 3-delige workshop Zelfhypnose
WO 01 apr | 20.00-23.00

Deventer | Erica Koers
Tijdens deze 3-delige workshop leer je- Wat hypnose is- Hoe je jezelf in- en uit hypnose te halen- Gevoelens verankeren- Gevoel-Omdraai-Techniek- De Schwissch- De zwart-wit wegzettechniek
Lees verder →

 Twello

Repair Café Twello
ZA 04 apr | 10.00-14.00

Twello
Samen reparaties uitvoeren. Er is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren. Op kleding, meubels, elektrische apparaten, fietsen, speelgoed etc.
Lees verder →

Laura Pots Deventer

Kleding en speelgoedbeurs voor de Ulebelt
ZA 04 apr | 9.00-12.00

Deventer | Laura Pots
Beurs met tweedehands kinderkleding en speelgoed.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
WO 08 apr | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

Karin Spijkerman coördinator Bewust Deventer Deventer

Netwerkochtend voor deelnemers en geinteresseerde ondernemers
DI 14 apr | 10.00-11.30

Deventer | Karin Spijkerman coördinator Bewust Deventer
Kom kennismaken en netwerken onder het genot van een kopje koffie of thee. Informele bijeenkomst om te ontmoeten, inspireren, verbinden en samenwerken. Voor deelnemers aan het netwerk en potentiële deelnemers (geïnteresseerde ondernemers).
Lees verder →

 Deventer

Repair Café Deventer
ZA 18 apr | 10.00-13.00

Deventer
Samen reparaties uitvoeren. Er is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren. Op kleding, meubels, elektrische apparaten, fietsen, speelgoed etc.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
DO 07 mei | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

 Deventer

Stadsmusical Meisje van de Waag
VR 08 mei | 20.00-22.30

Deventer
'Meisje van de Waag' wordt opgevoerd ter gelegenheid van het 150-jarig bestaan van de Deventer Schouwburg. In deze sprankelende musical staan de relaties tussen inwoners van Deventer in het begin van de 20e eeuw centraal staan.
Lees verder →

 Deventer

Stadsmusical Meisje van de Waag
ZA 09 mei | 20.00-22.30

Deventer
'Meisje van de Waag' wordt opgevoerd ter gelegenheid van het 150-jarig bestaan van de Deventer Schouwburg. In deze sprankelende musical staan de relaties tussen inwoners van Deventer in het begin van de 20e eeuw centraal staan.
Lees verder →

 Deventer

Stadsmusical Meisje van de Waag
ZO 10 mei | 14.00-16.30

Deventer
'Meisje van de Waag' wordt opgevoerd ter gelegenheid van het 150-jarig bestaan van de Deventer Schouwburg. In deze sprankelende musical staan de relaties tussen inwoners van Deventer in het begin van de 20e eeuw centraal staan.
Lees verder →

Karin Spijkerman coördinator Bewust Deventer Deventer

Netwerkochtend voor deelnemers en geïnteresseerde ondernemers
WO 13 mei | 10.00-11.30

Deventer | Karin Spijkerman coördinator Bewust Deventer
Kom kennismaken en netwerken onder het genot van een kopje koffie of thee. Informele bijeenkomst om te ontmoeten, inspireren, verbinden en samenwerken. Voor deelnemers aan het netwerk en potentiële deelnemers (geïnteresseerde ondernemers).
Lees verder →

 Deventer

Repair Café Deventer
ZA 16 mei | 10.00-13.00

Deventer
Samen reparaties uitvoeren. Er is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren. Op kleding, meubels, elektrische apparaten, fietsen, speelgoed etc.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
VR 05 jun | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

 Twello

Repair Café Twello
ZA 06 jun | 10.00-14.00

Twello
Samen reparaties uitvoeren. Er is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren. Op kleding, meubels, elektrische apparaten, fietsen, speelgoed etc.
Lees verder →

Karin Spijkerman coördinator Bewust Deventer Deventer

Netwerkochtend voor deelnemers en geïnteresseerde ondernemers
DO 11 jun | 10.00-11.30

Deventer | Karin Spijkerman coördinator Bewust Deventer
Kom kennismaken en netwerken onder het genot van een kopje koffie of thee. Informele bijeenkomst om te ontmoeten, inspireren, verbinden en samenwerken. Voor deelnemers aan het netwerk en potentiële deelnemers (geïnteresseerde ondernemers).
Lees verder →

 Deventer

Repair Café Deventer
ZA 20 jun | 10.00-13.00

Deventer
Samen reparaties uitvoeren. Er is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren. Op kleding, meubels, elektrische apparaten, fietsen, speelgoed etc.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
ZO 05 jul | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
MA 03 aug | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
WO 02 sep | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

 Twello

Repair Café Twello
ZA 12 sep | 10.00-14.00

Twello
Samen reparaties uitvoeren. Er is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren. Op kleding, meubels, elektrische apparaten, fietsen, speelgoed etc.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
DO 01 okt | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
ZA 31 okt | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

 Twello

Repair Café Twello
ZA 07 nov | 10.00-14.00

Twello
Samen reparaties uitvoeren. Er is gereedschap en materiaal aanwezig om alle mogelijke reparaties uit te voeren. Op kleding, meubels, elektrische apparaten, fietsen, speelgoed etc.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
MA 30 nov | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

Jaap Herforth Deventer

Volle maan mannencirkel
WO 30 dec | 18.30-21.30

Deventer | Jaap Herforth
Elke maand komt een vaste groep mannen rond een vuur aan de IJssel samen. Een volle maancirkel is een eeuwenoude manier om mannen te verbinden. In de cirkel wordt niet alleen gepraat. Er is ruimte voor de lach en een moment van stilte.
Lees verder →

Karin Spijkerman

Coördinator Bewust Deventer

06 10344100 
​info@bewustdeventer.nl
www.bewustdeventer.nl