Iedere woensdag Kundalini meditatie
WO 20 februari | 16.45-18.00 uur | Deventer

20 februari 2019 t/m 29 mei 2019 | Vanaf 6 februari 2019 iedere woensdag Kundalini meditatie. Muv 13/2, 17/4, 1/5
7,00 | 'knipkaart' voor 5 lessen = €30,- (€6,- per keer)


Actieve meditaties hebben een opbouw met verschillende fases die je van beweging naar rust leiden.Kundalini meditatie bestaat uit:
een fase trillen, schudden, shaken, 
een dansfase,
een gewaarwordingsfase
en een stiltefase.

Tijdens deze meditatie krijg je de mogelijkheid je, gedachten, spanningen en emoties los te laten. Er komt ruimte voor innerlijke stilte: de feitelijke meditatie. Hierdoor bereik je op een natuurlijke manier diepe ontspanning en een heldere geest. Alsof je een verfrissend bad krijgt.

Voorafgaand aan de meditatie volgt een uitleg. 
Margot Shunya Dopheide begeleidt de meditatie. 

 

Informatie + Aanmelden » Praktijk Innertrans | Margot Shunya Dopheide

www.innertrans.nl
Bekijk Facebook event

'Het oude lab'
H.G. Gooszenstraat 1
7415 CL Deventer

Margot Shunya Dopheide
0633752414
info AT innertrans DOT nl


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Deventer