Eten met Aandacht (samen met Anna Couperus, diëtist)
VR 22 juni | 14.00-17.00 uur | Deventer

25,00


Op vrijdagmiddag 22 juni organiseren Anna Couperus (diëtiste) en (mindfulness-coach en trainer) een workshop voor mensen die een lastige relatie met eten hebben. Op deze middag kun je kennismaken met een andere kijk op eetgedrag. Je krijgt inzicht in hoe honger- en verzadigingsgevoel werken en de verstoring van die werking. Daarnaast leer je met meer mildheid en vriendelijkheid voor jezelf kijken naar jou eigen eetgedrag.  Ook leer je een aantal eenvoudige mindfulness oefeningen die behulpzaam kunnen zijn bij verandering van je eetgedrag.

De middag is bij Via Natura, Gibsonstraat 41 in Deventer en duurt van 14.00 tot 17.00 uur.  Aanmelden kan tot 13 juni.

Voor meer informatie of aanmelden bel of mail

met Anna:           telefoon 10052743 of mailadres adviesdietistcouperus

of met Tanne:    telefoon 14111904 of mailadres

Meer Informatie + Aanmelden

Centrum Via Natura, T.G. Gibsonstraat 41, Deventer


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Deventer